5권

5.시험관리

학습전략프로그램워크북 5. 시험관리

이 책은 시험관리프로그램에 대한 학생용 활동지이다.
5권의 시험 관리는 평소 공부 습관과 시험에 대한 태도부터 시험 직전까지의 준비와 실제 시험상황 그리고 시험 후의 분석까지 체계적으로 알려주고 있다. 또 시험불안에 대한 정도를 알아보고 이를 극복할 수 있는 방안까지 제시하고 있어서 시험에 대한 걱정이 많은 학생들에게 도움이 될 것이다.

제 1장 ‘시험 준비 방법 알기’에서는 ‘시험’과 ‘시험관리’에 대한 개념을 이해하고, 자신의 성적과 평소 공부 습관을 파악한 후 효과적으로 시험을 준비하는 방법에 대해서 알아본다.
■ 시험이 무엇인지 알고 어떻게 준비해야 효과적인지 이해한다.
■ 시험관리가 무엇이며 시험을 위해 필요한 것들을 이해한다.
■ 현재 자신의 성적과 공부 습관을 파악하고, 시험관리에 대한 올바른 태도를 가진다.
■ 시험을 효과적으로 준비하는 방법을 이해한다.

제 2장 ‘시험준비 시작하기’에서는 시험준비를 위한 첫 단계로 목표점수를 정하고 공부시간을 계산함으로써 시험계획을 세우는 방법을 이해하고 실천하는 것을 목표로 한다.
■ 목표점수를 정하고 공부할 시간을 계산할 수 있다.
■ 시험에 대비한 학습을 할 수 있도록 시험계획을 세우는 방법을 이해한다.
■ 시험에 대비한 학습을 할 수 있도록 체계적인 시험계획을 세울 수 있다.
■ (중간고사)기말고사 대비 시험계획을 세울 수 있다.

제 3장 ‘시험 불안 극복하기’에서는 시험불안이 무엇인지 알아보고 그 증상을 분류하여 이해한 후, 구체적인 시험불안 극복방법을 소개하고 있다.
■ 시험불안의 정의와 증상을 이해할 수 있다.
■ 시험불안 극복을 위한 생각바꾸기 방법을 사용할 수 있다.
■ 걱정멈춤법과 호흡법을 이해하고 시험 상황에 적용할 수 있다.
■ 이미지 상상법을 이용하여 시험불안을 극복하는 데 활용할 수 있다.

제 4장 ‘시험치기 전략 알기’에서는 시험 치는 방법에 대한 전략과 시험 후 결과를 분석하여 해석하고 오답을 작성하는 방법에 대한 것들을 소개한다. 시험 치는 방법을 게임으로 익히고 시험 후에는 자신의 실력대로 성적이 나왔는지, 우연히 답을 맞힌 것은 없는지 확인하기 위해 시험 결과 분석과 오답노트를 작성하도록 구성하였다.
■ 시험을 칠 때 시험치기전략을 활용할 수 있다.
■ ‘이대감만점’ 시험치기전략에 대해 이해하고 암기할 수 있다.
■ 시험 후 관리가 필요한 이유를 토의해 본다.
■ 오답노트 작성법을 알고 오답노트를 써서 활용할 수 있다.
■ 시험결과에 대한 올바른 이유를 이해하고 스스로를 격려할 수 있다.

<목 차>

머리말

Chapter 1. 시험 준비 방법 알기
모듈 1.1 시험관리란 무엇일까
모듈 1.2 공부 습관 알아보기
모듈 1.3 시험 준비 방법 알아보기

Chapter 2. 시험 준비 시작하기
모듈 2.1 목표점수는 어떻게 정할까
모듈 2.2 시험범위와 학습자료 확인하기
모듈 2.3 공부 시간 계산하기
모듈 2.4 시험 계획 세우기

Chapter 3. 시험 불안 극복하기
모듈 3.1 시험불안이란 무엇일까
모듈 3.2 시험불안 수준 알아보기
모듈 3.3 시험불안 극복 방법 1
모듈 3.4 시험불안 극복 방법 2

Chapter 4. 시험 치기 전략 알기
모듈 4.1 시험 치기 전략이란 무엇일까
모듈 4.2 시험 치기 전략 활용하기
모듈 4.3 시험 결과 분석하기
모듈 4.4 오답 노트 작성하기
모듈 4.5 시험 후 다짐하기

 

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